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眠りの追求して気づいたこと

100年続く老舗寝具店の店主が教える最高の眠り方『100年続く老舗寝具店の店主が教える最高の眠り方』の著者の大郷卓也です。眠りを探究すればするほど『眠り』が人生の土台だと感じております。多くの方と、『ぐっすり』を共有したいと思っております。

『眠り』の情報を発信
『眠り』の情報交換
『眠り』の悩み投稿
『眠り』の改善投稿
『眠り』と運動
『眠り』と食
『眠り』と人間関係
『眠り』と夢

など『眠り』に関することを投稿して行こうと思っておりますし、投稿もお待ちしております。
眠っているようで眠っておらず寝疲れしてしまう現代、体が喜ぶ眠りを手に入れましょう。
快眠アドバイザー　大郷卓也

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健康睡眠アドバイザー

眠りが浅い自分とはもうお別れ　健康睡眠アドバイザー　大郷卓也

 

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