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暑い夏に快適にぐっすり眠る方法が『とくダネ』で紹介

快眠するための枕のブログ画像
あつーい夏を快適に眠る方法:
フジテレビ『とくダネ』にぐっすり眠る方法が紹介されます。
『寝返り体操』で、しっかり寝返りができる体に、寝返りが一晩に20回くらいできるようになれば、背中の蒸れ感も少なくなり、快適に眠れます。

8月15日
『とくダネ』は、8時00分から9時50分までの放送
明日のコーナーは8時15分くらいから8時30分くらいになります。
フジテレビ系列の放送となります

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