ぐっすり眠る話を「日本ピア・カウンセラー協会［ＪＰＣＡ］設立２周年記念講演」でいたします

「日本ピア・カウンセラー協会［ＪＰＣＡ］設立２周年記念講演」でぐっすりの眠りの話をいたします。一般の方もご参加できます。グッスリは、心と体を元気にしてくれる人生の土台です。知っているようで知らない、体が喜ぶ眠りを知って、その実践方法までわかるセミナーになっております。お時間を作れる方は、ご参加ください。

（日本ピア・カウンセラー協会の告知文抜粋）
　みなさまのおかげさまをもちまして、JPCAも設立から２年を迎えようとしています。
　まだまだ、一人歩きのできてはいない団体ではありますが、今後も、みなさまのお力添えを得ながら、ひとりひとりが互いを支え合うことのできる、あたたかな地域社会を目指してまいりたいと考えております。
　今回、団体の設立２周年を記念いたしまして、このとおり、講演会を開催することといたしました。しっかり休むことの大切さをみなさまとともに学びたいと考えております。みなさま方のご参加を心よりお待ちしております。

＜概要＞
　日　時　：　２０１３年９月８日（日）
　　　　　　　１３：００～１６：１５
　会　場　：　（株）富山県総合情報センター
　　　　　　　　　１Ｆセミナー室
　　　　　　　富山市高田527
　　　　　　（交通アクセス）
　　　　　　　　http://www.toyama-tic.co.jp/tic-comp/access.html
　　　　　　　※富山商業高校の向かいです。
　　　　　　　※情報ビル東側無料駐車場　200台収容
　参加費　：　１０００円（当日、受付にてお支払いください）
　　　　　　　※ＪＰＣＡ会員の方は、無料です。

＜タイムスケジュール＞
　１２：３０～１２：３０　受付（１階セミナー室）・書籍販売
　１３：００～１３：３０　オープニング
　１３：３０～１５：００　記念講演「最高の眠り方」　講師：大郷　卓也氏
　１５：００～１５：１５　休憩・書籍販売
　１５：１５～１６：１５　ワークショップ
　　　　　　　　　　　　「私がワクワクすること」　講演の内容を振り返って

＜記念講演＞

　「最高の眠り方」　講師：大郷　卓也氏

　睡眠の質を上げるとあなたの人生が変わります。
　健康と睡眠、心と睡眠など、身近な大切なものと密接な関係にある
　睡眠、質の良い眠りを伝授していただきます。
　　そして、「ねむり家式寝返り体操」も教えていただきます。
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　大郷卓也(おおごうたくや)氏　プロフィール
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　1973年3月13日富山県生まれ。中学生の時、原因不明の難病に
かかり、長年にわたる闘病生活を経験。睡眠の質を高めることで病
を完治させる。東京布団技術学院で布団の国家資格を取得して、
家業の寝具店「ねむり家」を継ぎ、眠りに悩む人に寝具の選び方や
安眠の方法についての相談を受ける。
　その傍ら、医師やカウンセラーらと「ぐっすり眠る会」を設立。眠りの
勉強会や講演会を主催して、心と身体を芯から癒す眠りの知識を
広める活動をしている。
　また、テレビ局からの取材にも丁寧に応じ、最近では、NHKの
「サキどり」、フジテレビの「アゲるテレビ」、「とくダネ」など番組を通し
て、全国に眠りの大切さを啓蒙している。
　著書に「100年続く老舗寝具店の店主が教える最高の眠り方」。