, 'opacity': false, 'speedIn': 500, 'speedOut': 500, 'changeSpeed': 300, 'overlayShow': false, 'overlayOpacity': "", 'overlayColor': "", 'titleShow': false, 'titlePosition': '', 'enableEscapeButton': false, 'showCloseButton': false, 'showNavArrows': false, 'hideOnOverlayClick': false, 'hideOnContentClick': false, 'width': 500, 'height': 340, 'transitionIn': "", 'transitionOut': "", 'centerOnScroll': false }); })

眠って話すセミナー講師です（真面目に眠る方法語ってます）

快眠するための枕のブログ画像
　いろいろな場所で、寝ながらグッスリ眠る方法を講演しております。眠って話す講師は、私ぐらいかなと思ってます（笑）。
　いろいろな、健康法がありますが、眠りの質を上げることが一番の健康法かといえます。まさに、『眠って治す』です。
　体にとって喜ぶ寝姿勢、そして眠りの質を上げて、心と体の疲れをしっかりとることが、大切です。
　それには、知っているようで知らない眠りの知識と、睡眠環境、そして眠り方、生活スタイルが大切になってきます。

このエントリーをはてなブックマークに追加
[`evernote` not found]
LINEで送る

朝起きた時に首・肩・腰が痛いことはありませんか？
そんな悩みを受けて出来上がった枕があります

快眠セミナー 記事一覧

股関節トレーニング＆体幹寝返り体操でイキイキとした身体

眠りの知識であなたの眠りが深くなる『ぐっすり眠る』セミナー

深く眠るための「医師との眠りの対談トーク」開催

浅い眠りを深い眠りへ！『最高の眠り方』を知ることができるトークショー開催

富山テレビの『あつーい夏のぐっすり快眠方法』で取材をさせて頂きました

ぐっすり眠る話を「日本ピア・カウンセラー協会［ＪＰＣＡ］設立２周年記念講演」でいたします

ぐっすり眠る知識と実践セミナー

紀伊国屋書店で「『肩こり腰痛は眠りながら治そう』トークイベント 」開催します

浅い眠りの方のために『ぐっすり眠るための知識と体操』のセミナー

心と体に深い関係のある眠りのセミナー

眠りのセミナーを北日本新聞で告知していただきました

グッスリ眠る講演会の参加者の声が届きました！

このエントリーをはてなブックマークに追加
[`evernote` not found]
LINEで送る

このページの先頭へ