理容師さんたちに眠りと健康のお話ししてきました
グッスリ眠る講演会の参加者の声が届きました！
2014-02-12
＜健やかにくらす講座受講生のご感想＞ 富山県生涯学習カレッジから『最高の眠り方』グッスリ眠る講演会の参加者の声が届きました。 寝返り体操を知っただけでも大収穫でした。早速、今晩から実行します。眠って話すセミナー講師です（真面目に眠る方法語ってます）
2014-02-11
いろいろな場所で、寝ながらグッスリ眠る方法を講演しております。眠って話す講師は、私ぐらいかなと思ってます（笑）。 いろいろな、健康法がありますが、眠りの質を上げることが一番の健康法かといえます。眠りのセミナーを北日本新聞で告知していただきました
心と体に深い関係のある眠りのセミナー
2014-01-11
キャリアカウンセラーのＮＰＯ団体ここらいふ代表、松本純子さんの、講演会で、心と体に深い関係のある眠りについて、お話しいたします。お気軽にご参加ください。 眠りは、人生の土台ともいえる大切な時間です。浅い眠りの方のために『ぐっすり眠るための知識と体操』のセミナー
2013-09-29
今から紀伊国屋書店、富山店さんで『ぐっすり眠るための知識と体操』のセミナーを話に行きます。寒い冬に、ポカポカに眠るための布団の環境を実際に店頭で作って、見て触って体験していただこうと思います。紀伊国屋書店で「『肩こり腰痛は眠りながら治そう』トークイベント 」開催します
2013-09-13
2013年9月29日は、お掃除をしながら体力アップ、そして体に負担のかけない歩き方、肩こりや腰痛を寝ながら改善する方法、そして、プレゼントにプロの使う油落とし洗剤がもらえる、最高の眠りを手に入れるためのセミナーが、紀伊国…ぐっすり眠る知識と実践セミナー
2013-09-09
日本ピアカウンセリング協会さんで、ぐっすり眠る知識と実践をお伝えしてきました。健全な心は、ぐっすり眠ることによって保たれます。心の悩みをもっておられる方は、眠りの質を上げることからはじめていただければと思います。ぐっすり眠る話を「日本ピア・カウンセラー協会［ＪＰＣＡ］設立２周年記念講演」でいたします
2013-08-29
「日本ピア・カウンセラー協会［ＪＰＣＡ］設立２周年記念講演」でぐっすりの眠りの話をいたします。一般の方もご参加できます。グッスリは、心と体を元気にしてくれる人生の土台です。富山テレビの『あつーい夏のぐっすり快眠方法』で取材をさせて頂きました
2013-08-12
今日は午後から、富山テレビの取材が入りました。『あつーい夏のぐっすり快眠方法』です。（放送時 間は未定です。） 個人的に大好きな、伝えるプロ、谷優子アナウンサーの取材です。
